牛骨头营养高，搭配黄芪红枣参片茯苓熬出来的汤超浓，下面一起来看看步骤吧。

材料/工具

牛骨头、红枣、盐

方法

1：牛大骨先清水泡30来自分钟以上洗干净血水后，锅里清水煮沸后下牛骨煮至浮白沫倒出艺南道进护含活扬用清水冲洗干净。

2：锅里再次放入清水煮沸，重复一遍焯水。

3：把洗净的大骨放入锅内倒入适量的清水。

4：准备好材料。

5：姜去皮切片放入。

6：放入洗干净的茯苓与来顶夫、参片、黄芪

7：加入红枣，述架与保错阿节杀大火煮开改中小火熬一个小时。

8：加入盐进行调味，出锅即可。