导语：今天小编将为大家推荐几个超带动感的瘦身运动，让你不知不觉中就勾住男人心弦，同时让你快速瘦出火辣曲线，心动的MM赶紧过来围观学习吧。

 

　　


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　　超动感瘦身运动：水中健身

　　在清凉的水中随着音乐跳动感健美操 ，不仅清凉舒适，更能减小运动对于关节的磨损。显示身材的游泳衣更是让你曲线毕露。具体方法是在1.3-1.6米的水中进行，以陆地健身操、芭蕾形体等训练方式进行练习。

　　超动感瘦身运动：拉丁健身操

　　桑巴源于巴西是一种民间舞蹈，舞者必须煽情、激昂地表演。现在健身房中时兴的拉丁健身操就是脱胎于桑巴舞。