蓝莓是一种很健康的水果，富含花青素，下面分享一下蓝莓的吃法。

材料/工具

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方法

1：蓝莓洗干净就可以直接吃，上面白色的东西其实是蓝莓的糖霜。

2：蓝莓除了直接吃以外，还可以用来球宜放迅都口配酸奶吃，在喝酸奶的时候，不妨放入几颗蓝莓进去，味道就会变得十分可口，既有着酸奶的酸甜，又包含了蓝莓的美味，尤其是冰冻一下再吃，简直就是人间美味。

3：蓝莓还可以用来制作成蓝莓果越酱，将其洗净之后，放入锅中煎熬，用小火慢慢地炖，一直到熬成浆状就完成了。将其冷来自却之后装瓶，放入冰箱中冷藏，想吃的时候随时取出来。

4：直接将蓝莓洗净，用白糖裹上一层，就可以吃到美味的糖拌蓝莓了，不仅营养价值高，味道也是非常棒的。

5：也可以用蓝莓来搭配沙拉，将蓝莓加在拌好了的沙拉上，加入一些草莓会更加好看，再洒一点法式沙拉酱即可。

6：也可以用蓝莓配上冰淇淋来一起吃，吃起来的口感也是极佳的，既有冰淇淋香浓的口感，又感受到蓝莓的酸甜可口，搭配在一起营养也是非常丰富的。

7：还有着一种最简单的吃法，那理就是将蓝莓直接榨成果汁饮用。容站观福破调云料照须北制作步骤也十分简单，直接将蓝莓放入搅拌机中，加入一定量的水，将其榨成果汁，之后依据个人口味加入一定量的糖，就可以直接饮用啦!

8：蓝莓还可以用来制作成蓝莓酒。选取干净革滑课态华识亮室持已的可以密封的容器，将洗净的蓝莓放上一层，铺一层白糖，按照这重叠的方式将容器装满最凯阿么持迫测收概血雨，最后将其密封起给来。放置20天左右，就可以喝李助作到酒香浓郁的蓝莓酒啦。