颈椎病为什么肩膀疼(肩膀疼痛与颈椎病有何关联？)

颈椎病是一种常见的慢性疼痛病，它的特点是颈椎发生退行性改变，通常与年龄直接相关。此病引起的椎间盘突出或骨刺可以压迫或刺激神经根或颈部引起肌肉痉挛等不适症状。肩膀疼痛是颈椎病病人常见的症状之一，下面我们来分析一下颈椎病为何会导致肩膀疼痛。

颈椎病是由于颈椎脊柱的病变引起的疾病，其主要症状是颈椎及颈肩周区域的慢性疼痛、僵硬、活动受限、肩膀疼痛等。由于颈椎神经支配了我们身体的上半部，当颈椎存在问题时，往往会导致神经的受压、炎症等症状。

一旦颈椎病发生，患者可能会因为颈肩周疼痛而改变肩部姿势和枕颈部位的支撑点，为了保持平衡，肩部的肌肉群进行了不自然的牵拉和紧张，这样就导致了肩部肌肉的损伤和疼痛。

此外，颈椎病可能还会通过神经引起肩膀疼痛。颈椎上神经分布到胸肌群，如颈丛神经、肩胛神经等，所以当颈椎神经根或颈丛神经受到刺激或压迫时，会引起肩膀的疼痛。正是因为颈椎与肩膀是神经联系着的，所以颈椎病与肩膀疼痛之间存在着紧密的联系。

针对颈椎病所引发的肩膀疼痛，我们可以从以下几个方面来进行缓解疼痛。

首先，要避免劳累，保持充足的休息。缓解颈椎病最好的方法就是充分地休息，让身体得到充分的恢复。可以适当进行放松肩部和颈部肌肉的运动，也可以适当进行保健按摩来缓解疼痛。

可以适当使用一些止痛药、消炎药等药物来缓解疼痛，但应该遵医嘱合理使用，不可滥用药物。

物理治疗和康复训练是非常重要的缓解颈椎病疼痛的方法。物理治疗可以通过按摩、拔罐、针灸等手段来缓解颈椎病引起的疼痛，而康复训练可以通过针对不同的病情，进行屈张运动、牵引等康复运动来改善颈椎病病情。

在病情较为严重的情况下，手术治疗是一个不错的选择。手术治疗可以通过去除颈椎间盘突出物或刺激神经的骨刺等手段来缓解颈椎病所引起的疼痛。

颈椎病是一种很常见的疾病，肩膀疼痛也是其常见的症状之一。当我们发现自己的肩膀疼痛时，首先需要去找医生进行诊断，找到病因并进行合理治疗是最重要的。要养成良好的生活习惯，常进行针对颈椎的保健体操等运动，避免长时间生坐、睡眠时注意枕头高度、避免过度使用移动性手段、避免荷包过重等日常生活中易引发颈椎病的因素。

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